Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
128.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2024:
|
2033 kcal
|
Fat: 107.65g | Prot: 53.97g | Carb: 217.53g.
Breakfast: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Гамбургер (Одна Котлета), Зеленодольский Хлеб Торт Нарат, Клубника, Пятерочка Черешня. Dinner: Babyfox Шоколад Молочный, Самокат Мороженое Самокат Эскимо, Пломбир, с Ароматом Ванили, Карамель и Арахис, в Глазури, 15% 80 г, Русскарт Русская Картошка. Snacks/Other: Село Зелёное Кефир 2.5%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ddddd1892's weight history
|