Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
306.9 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 130.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2024:
|
842 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 75.54g | Carb: 66.65g.
Breakfast: Сама Готовила Холодец Куриный, Вязанка Ветчина Филейская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо Куриное. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчеза. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
**Оксана***76's weight history
|