|
«- Доктор, ваша яблочная диета для похудения мне не помогает!
- А вы яблоки моете?
- Да.
- Попробуйте не мыть.» (с)
|
219.4 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 July 2015:
|
1404 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 59.00g | Carb: 138.56g.
Breakfast: Good Food Чернослив, Зеленый Чай, ООО Околица, Владимирская Обл Простокваша Мечниковская, ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Нектарин, Гуляш Любительский из Говядины , Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Макдоналдс Нагетсы. Dinner: Чай, Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке). Snacks/Other: Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Свитлогорье Кефир 3,2%. more...
|
|
2511 kcal
|
Activities & Exercise:
Полив цветов - 3 minutes, Кормление кошек - 10 minutes, чистить зубы - 3 minutes, Desk Work - 1 hour and 4 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Дельный совет: я тут на днях прямо с грядки несколько клубничин схомячила, так потом сутки так быстро бегала! :DDD
14 Jul 15 by member: Natali Nik
|
Я часто клубнику прям с градки ем, никакого эффекта xDD
Наверно, уже иммунитет выработался
14 Jul 15 by member: ksuyuzvik
|
Да я все всегда в саду поклевываю немытое. Но в этот раз видимо как-то по-особенному получилось :)
14 Jul 15 by member: Natali Nik
|
Наташ, видать ТЕ ягодки были ОСОБЕННО не мытые ;-)
14 Jul 15 by member: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryef-lucky's weight history
|