Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
78.3 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2024:
|
1071 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 66.61g | Carb: 130.70g.
Breakfast: Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Кабачковые Оладья, Mivimex Соевый Соус Классический, Bite Молоко Фундучное, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Соус для Болоньезе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Bite Молоко Фундучное, Mivimex Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Кабачковые Оладья. Dinner: Магнит Тунец Желтоперый Филе, Kinder Pingui, Укроп, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|