Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
116.8 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 45.40g | Carb: 149.02g.
Breakfast: Гренки с Яйцом и Молоком, Клубника, Банан. Lunch: Гречка Отварная, Бабаевский Элитный 75% Какао, Котлета Куриная, J7 Яблочный Сок. Dinner: Ржевка Хлеб Пряник с Абрикосовой Начинкой, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aguollo's weight history
|