Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
129.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
|
795 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 57.67g | Carb: 76.61g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа с Арахисовой Пастой. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Батон с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Филе Грудки. Dinner: Кофе, Кофе, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ddddd1892's weight history
|