Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
80.0 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
|
1078 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 81.71g | Carb: 115.43g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Mivimex Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Planto Молоко Миндальное, Магнит Соус для Болоньезе, Магнит Помидоры Черри, Heinz Кукуруза, Сытый Папа Блины Постные с Картошкой и Грибами. Lunch: Snaq Fabriq Pancake, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кукуруза, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Горчица Русская. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Суп из Брокколи, Ёбатон Печенье Soufflé Шоколад-Кофе. Snacks/Other: Вкусно Сок Сок Мультифрукт , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Вишня без Косточки, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Самокат Гранола Манго-Ананас, Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|