Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
204.8 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1718 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 55.92g | Carb: 187.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт, Бутерброд с Маслом. Lunch: Борщ с Курицей, Кофе с Молоком, Сосиска, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками . more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4iffa's weight history
|