Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 75.97g | Carb: 181.76g.
Breakfast: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Мясновъ Баранки Ванильные, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Бкк Хлеб Савиновский, Курица в Сливках, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Нарезка, Салат Айсберг, Astoria Бургер Соус, Магнит Булочка для Гамбургера, Черкизово Котлеты Домашние. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Киви, Стожок Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ddddd1892's weight history
|