Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
131.2 lb
Lost so far: 43.6 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2024:
|
1684 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 117.81g | Carb: 131.64g.
Breakfast: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, ВкусВилл Кешью Жареный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Эспрессо. Lunch: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Тунец Натуральный, Самокат Фузилли Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Dinner: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Сушка, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|