hoogan's Journal, 06 May 2024

Wünsche Allen einen guten und erfolgreichen Start in die neue Woche - LG
204.1 lb Lost so far: 48.1 lb.    Still to go: 25.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
876 kcal Fat: 33.60g | Prot: 16.09g | Carb: 128.64g.   Breakfast: Bio Rapsöl, Orangen, Rocka Nutrition Vegan Omega 3, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Hengstenberg Apfel Essig, Zitronensaft. Lunch: Friweika Frische Kartoffelklösse, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Dir auch einen tollen Wochenstart 🍀 
06 May 24 by member: jachta
Danke gleichfalls  
06 May 24 by member: ines-h
Danke, wünsche ich dir auch 🤦 
06 May 24 by member: traeumerin46
Ebenfalls. Mein Start beginnt mit einem Arztbesuch und einer super prächtig entwickelten Bronchitis 🤪 
06 May 24 by member: Büffetschwein
Ohje, das tut mir aber leid - Gute Besserung und schnelle Erholung wünsch ich dir - LG 
06 May 24 by member: hoogan
Dankeschön gleichfalls 👍 
06 May 24 by member: ErdbeerElfe
Das wünsche dir auch  
06 May 24 by member: mariam.meyer53

     
 

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