Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
261.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 84.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2024:
|
1073 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 35.36g | Carb: 130.80g.
Breakfast: Bułka Maślana, Masło, Sokołów Metka Cebulowa. Lunch: Marinero Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami. Dinner: Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana). Snacks/Other: Herbapol Bio Herbatka Dzika Róża i Czarny bez, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Bułka Maślana, Sokołów Metka Cebulowa, Masło. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
szkatula's weight history
|