|
Diyetisyene başlama kilom olarak kalsın,kiloyu vermek değilde korumak zor derlerdi inanmazdım verilen 25 kilonun tartıya yansıması 😂 ama pes etmek yok bu da benim imtihanım 😂 diyetisyenle 1 haftam dolsun bir sonra öğünlerimi paylaşmaya başlayacağım şimdilik iyi gidiyor maşallah 🧿
|
200.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.6 lb a week
|