Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
130.3 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2024:
|
1661 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 114.42g | Carb: 167.33g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Nord Fjord Крабовые Палочки, Обнинский Хлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Увелка Гречка , Наша Птичка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Страна Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Моремания Сибас Горячего Копчения. Snacks/Other: Ватрушка с творогом ПИРОГ. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
itsekaterina's weight history
|