Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
225.8 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 82.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2024:
|
1762 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 114.40g | Carb: 186.17g.
Breakfast: FitnesShock Брауни Протеиновый, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Ашан Котлеты Индюшиные , Barilla Макароны. Lunch: Пава Пава Шеи Индеек, Пятерочка Груша Сезонная , Вкус Арт Кета, Barilla Макароны. Dinner: Маримолоко Топпинг Сладкий Кокос, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ururumka's weight history
|