Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
122.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
2091 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 129.26g | Carb: 184.26g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Папа Гриль Шаурма с Курицей. Lunch: Good Food Кедровый Орех, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
стюардесса жанна's weight history
|