Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
73.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
590 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 33.42g | Carb: 51.50g.
Breakfast: Магнит Слива, Dr. Bakers Посыпка «Кристаллы», Lorenz Крендели с Солью, Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Принцесса Нури Чай, Компас Здоровья Семена Льна Пищевые, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Chikalab Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой , Светаево Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
only_mashа's weight history
|