|
Грудь - 81,5
Талия -66,5
Бёдра /попа - 88,5
Бедро /ляжка.-52
|
107.1 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
1516 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 89.34g | Carb: 200.92g.
Breakfast: Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Глобус Салат Здоровье. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка отварная 1:2, Better Valu Паста Арахисовая, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом. Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Картофель Отварной, Глобус Салат Здоровье, Куриная Грудка Отварная, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке. Snacks/Other: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Коломенское Батон с Отрубями. more...
|
steady weight
|