Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
159.8 lb
Lost so far: 87.5 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1168 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 32.22g | Carb: 158.17g.
Breakfast: Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Молния Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Other: Primfood Попкорн Карамельный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|