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Corpo todo dolorido da academia...mas é assim mesmo, sinal que fiz tudo certo! 3 dias por semana de academia concluídos ✅ agora é cuidar da alimentação e fazer exercícios em casa
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157.6 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 2.1 lb a week
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