Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
75.2 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
|
619 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 16.78g | Carb: 65.95g.
Breakfast: Dr. Oetker Корица Молотая , Kotanyi Солёная Карамель , Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Лента Гранат, Bravolli Кукурузная Полента, O'Zera Milk Chocolate & Orange Filling, Перекресток Мандарины, Nina Farina Кондитерская Посыпка Шарики Золотые Мини, Fitnesshock Брауни Мандарин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Planto Vanilla Plombir, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
only_mashа's weight history
|