Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
81.4 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
|
808 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 44.13g | Carb: 113.67g.
Breakfast: Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Русский продукт Биойогурт, Болгарский Перец, Магнит Соус для Болоньезе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Сытый Папа Рыбные Наггетсы Классические, Магнит Соус для Болоньезе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Роллтон Пюре Картофельное Классическое. Dinner: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье Ванильное, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Самокат Чипсы Пшеничные, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|