|
Я верю в себя!!!♥️
|
200.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
|
1493 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 81.95g | Carb: 154.31g.
Breakfast: Овсян. Lunch: Чай с Лимоном, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Фасоль Стручковая, Мелант Зельц Деревенский , Магнит Сыр Голландский 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой. Dinner: Красный Октябрь Какао на Молоке, Овсян. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ольга Сандер's weight history
|