|
ВЕСНА!!!🌷🌷🌷 Прекрасный День!!!🍓
|
199.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2024:
|
1486 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 72.57g | Carb: 180.08g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Магнит Мандарины, Сыр Голландский, Гематоген, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой. Lunch: Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Рис Вареный, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола , Снежок Снежок 2,5%. Dinner: Голден Яблоко , Каша Пшенная на Молоке, Молочный Доктор Кефир 2,5. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ольга Сандер's weight history
|