|
Tja, schleichende Inflation nach oben, langsam aber stetig. Das bedeutet heute mal wieder einen Shaketag einlegen 😉.
Wünsche Allen einen schönen, stressfreien und ruhigen Sonntag - LG aus S
|
209.0 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2024:
|
591 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 47.00g | Carb: 28.21g.
Breakfast: Metaflow Stoffwechselshake Schokolade, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb. Lunch: Metaflow Stoffwechselshake, REWE Bio Rapsöl Nativ. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|