Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
82.5 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2024:
|
813 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 43.28g | Carb: 87.99g.
Breakfast: Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Цветная Капуста, Ямчан Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Regalio Vegan Тофу Классический, Ямчан Соевый Соус Классический, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Деликатеска Креветки ванамей. Lunch: Ямчан Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Greenformula Вакаме, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Regalio Vegan Тофу Классический, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Sen Soy Рисовая Бумага. Dinner: Зеленая Линия Йогурт с Брусникой, Фрутоняня Фрутопаффсы с Яблоком и Вишней, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar, Красное и Белое Fruit Chips, Holy Corn Попкорн Папа Джонс Вкус «Пицца». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|