FimaJa's Journal, 17 February 2024

191.8 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1385 kcal

Fat: 51.57g | Prot: 54.89g | Carb: 154.25g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Fitmenchef Сырники с Полентой и Курагой, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Тыквенные Семечки, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Простоквашино Сметана 15%, Желен Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Лаваш, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Куриный Рулет с Грибами. Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Каждый День Чернослив Сушеный. more...

2241 kcal

Activities & Exercise: Washing Dishes - 20 minutes, Cleaning - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...