unlikesomegirls's Journal, 16 February 2024

unlikesomegirls's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Nowa praca i jakoś nie mogę dojść do równowagi, mam napady jedzenia

172.6 lb Lost so far: 31.1 lb. Still to go: 7.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 February 2024:

1500 kcal

Fat: 78.80g | Prot: 40.09g | Carb: 160.92g. Breakfast: Lumiko Śniadaniowe Kanapkowe. Lunch: Lidl Bułka Pszenna, Finuu Masło Klasyczne. Dinner: Storck Merci, Obiad. Snacks/Other: Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe, Kołacz. more...

226 kcal

Activities & Exercise: Conditioning exercise (health club) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

gaining 6.2 lb a week

8 Supporters Support

Comments

tzn, że złe pożywienie wkładasz do ust. mało odżywcze. dobrze odżywiony organizm nie musi podjadać i nie ma ataków na jedzenie. je bardziej z rozsądku niż głodu

16 Feb 24 by member: vibo69


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

unlikesomegirls's weight history

view complete history

unlikesomegirls's Journal, 16 February 2024

Submit a Comment

Other Related Links

Members

unlikesomegirls's weight history