Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
187.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2024:
|
2364 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 125.15g | Carb: 229.62g.
Breakfast: Патриот Торт Тот Самый, Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Кабачки Тушеные, Яичница, Брест-Литовский Сыр Легкий. Lunch: Гороховый Суп, Капучино, Зефир. Dinner: Плов со Свининой, Пицца ПП, Сок Мультифрукт, Тоник, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AndreiRod's weight history
|