Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
178.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2024:
|
831 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 67.62g | Carb: 46.54g.
Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Danville Сыр Плавленый Колбасный, Global Village Кабачковая Икра. Dinner: Soul In The Bowl Нори, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_tati_ta_'s weight history
|