Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
124.1 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 119.11g | Carb: 84.19g.
Breakfast: Дубки Грудки Куриные, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Щедрые Хлебцы Фитнес. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Иван Поддубный Творог 5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Дубки Грудки Куриные, Помидоры, Свекла Вареная. Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое, Свекла Вареная, Филе Индейки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|