Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
213.8 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 72.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
746 kcal
|
Fat: 20.58g | Prot: 36.95g | Carb: 107.83g.
Breakfast: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Винегрет без Масла, Куриная Печень с Луком без Масла, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Dinner: Natural Product Масло Ароматное для Салата, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Теос 2%. more...
|
gaining 30.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jinjerred's weight history
|