Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
131.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
1535 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 124.54g | Carb: 132.27g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Belster Parmesan, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Печень Говяжья, Здоровое Меню Масло Льняное, Увелка Булгур . Dinner: Здоровое Меню Масло Льняное, Куриное Филе. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Пп сочники с разным творогом. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
itsekaterina's weight history
|