hoogan's Journal, 04 February 2024

Nach der äußerst, für meine Verhältnisse, erfolgreichen letzten Woche, werde ich heute auch mal wieder einen Cheatday einlegen *freü*. Euch einen angenehmen und entspannten Sonntag - LG aus Stgt.
206.4 lb Lost so far: 45.9 lb.    Still to go: 27.8 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 04 February 2024:
879 kcal Fat: 16.68g | Prot: 35.63g | Carb: 167.41g.   Breakfast: Orangen, Kaffee mit Milch. Lunch: Ei, Blumenkohl, Rote Paprika, Zwiebeln, Kohlrabi, Zucchini. Dinner: Zimt, Ingwer, Flohsamenschalen, BioBio Agaven Dicksaft, Edeka Elstar Apfel. more...
losing 9.3 lb a week

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