Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
128.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2024:
|
1202 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 68.08g | Carb: 112.42g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, President Сливочный Сыр, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Щедрые Хлебцы Фитнес, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Щедрые Хлебцы Бородинские, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Dinner: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|