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T.
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173.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 January 2024:
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3669 kcal
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Fat: 131.26g | Prot: 283.34g | Carb: 320.46g.
Breakfast: Autêntico Sumo de Tangerina, Salmão Fumado, Bimbo Wrap, Continente Presunto, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Arroz Branco, Peito de Frango. Dinner: Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão , Frango Assado, Limonada. Snacks/Other: Continente Granola Triplo Chocolate, Mimosa Leite Proteico , Continente Seleção Bolachas com Sementes e Chocolate, Ovo, Mimosa Proteína, Da Terrinha Tapioca Hidratada. more...
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steady weight
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