Momo_08's Journal, 02 January 2024

129.2 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1810 kcal

Fat: 74.62g | Prot: 110.53g | Carb: 184.99g.   Breakfast: Помидоры Черри, Русское Море Стольная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Багет Французский , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Багет Французский, Морковь, Barilla Макароны Girandole, Картофель, Троекурово Части Тушки Цыплят-Бройлеров. Dinner: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Помидоры Черри, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Ананас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Чай, Едим с Пользой Чиа Семена, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Банан, Мандарины, Чай, ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир". more...

1764 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...