|
стабильность...
|
90.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2023:
|
937 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 56.97g | Carb: 121.48g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Мандарины, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Цветная Капуста, Ямчан Соевый Соус Классический, Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Dinner: Пятерочка Манго, Ого Отруби Пшеничные, Green Milk Банановое Молоко, Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mixbar Маршмеллоу, Green Milk Банановое Молоко, Ritter Sport Миндаль и Какао-Крем. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Да вроде и хорошо но как то надоедает что ли)
Но вообще в целом я конечно рада что не растет хоть
14 Dec 23 by member: still.burn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|