Happy*to*be's Journal, 03 April 2015

+/- 0. ... zwei Tage ungesund, aber im Soll gegessen, HEUTE CHEATDAY .... dann Ostern gut ueberstehen und ab Dienstag gehts knackig weiter.

Wuesche allen schoene, frohe und erholsame Osterfeiertage
:-)
157.9 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 April 2015:
1946 kcal Fat: 100.24g | Prot: 106.66g | Carb: 152.96g.   Lunch: Karottensalat, Sahnesauce, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: REWE Edelvollmilch Schoko-Eier, Aldi Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Nougateier. more...
2158 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   

Comments 
4,6km in 35'06min bei 7,8km/h. .... Osterlauf erledigt 
03 Apr 15 by member: Happy*to*be
Prima :-) Bin auch gerade zurück. Für heute .... ;-) 
03 Apr 15 by member: Cocktailnase

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Happy*to*be's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.