Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
72.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2023:
|
1036 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 42.86g | Carb: 124.55g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, ВкусВилл Блинчики с Грушей и Мягким Сыром . Lunch: Черный Перец, Помидоры Черри, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Вареное Яйцо, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный. Snacks/Other: Фрутоняня Молоко с Печеньем. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
only_mashа's weight history
|