Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
125.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2023:
|
1115 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 98.15g | Carb: 29.44g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотта, Салат Айсберг, RED Молочный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зубатка, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Горошек Консервированный , Filippo Berio Масло Оливковое, Салат Айсберг, Окей Лосось Стейк, Перекресток Авокадо . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|