Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2023:
|
789 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 56.20g | Carb: 49.20g.
Breakfast: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Hochland Ser Gouda, Turka Tortilla Wieloziarnista. Lunch: Hochland Ser Maasdamer w Plastrach, Turka Tortilla Wieloziarnista. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
Comments
21 Aug 23 by member: AgataTeraz
|
Madziu, pojedźmy na lody 🚲 🚲
21 Aug 23 by member: Silver◇
|
😔 spuchłam przez te upały
21 Aug 23 by member: MagicMagda
|
Upały, okresy, hormony. U nas bardzo łatwo o 2kg w dzień, niektóre mają wahania nawet o 4 w górę i dół..🤫 Takie to życie, być kobietą.🤣❤️ A do tego oczywiście dochodzą całkiem ludzkie aspekty jak chociażby stres, nadmiar pracy i obowiązków.. Zdarza się 😊
21 Aug 23 by member: Miayuzawa
|
Miayuzawa, my kobiety zawsze mamy pod górkę 😉😁
21 Aug 23 by member: MagicMagda
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MagicMagda's weight history
|