Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 78.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2023:
|
1961 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 107.72g | Carb: 186.31g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брест Литовск Сыр Российский, Лук, Яйцо, Мистраль Перловка. Lunch: Calve Соус Тартар, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Bonduelle Красная Фасоль, Bonduelle Кукуруза, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Dinner: Цезарь Салат, Достаевский Морс Смородиновый, Моремания Лимонад Маракуйя . more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saint__toxic's weight history
|