Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
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163.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 June 2023:
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3347 kcal
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Fat: 56.49g | Prot: 56.51g | Carb: 360.84g.
Breakfast: Red Delicious Äpfel, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. Lunch: Bresso Tomate & Paprika, Gurke (Geschält), Goldähren Dunkles Roggen Vollkorn Brot. Dinner: Gin Tonic, Aperol Spritz, Limoncello, Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Other: Bresso Tomate & Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Flatbread Sandwich, Aldi Flatbread Sandwich. more...
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1803 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours and 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes. more...
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 Comments
Puh, 74 und ein paar Zerquetschte zeigt die Waage an! Was für ein Drama! Nachdem ich vor 4 Jahren endlich das Rauchen endgültig aufgehört habe, geht es nicht mehr so leicht. Der Stoffwechsel ist ein anderer geworden! 🤓😏 Aber lieber rund und gesund dachte ich mir. 😃💪 Dann bin ich auch seit kurzem in Wien und die Wienerschnitzel müssen jetzt wieder runter von mir 😂 Also auf gehts 💪😃
09 Jul 23 by member: anita_sunshine_1
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