Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
175.0 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
1323 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 68.38g | Carb: 79.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Кукуруза Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами , Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Куриные Наггетсы, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Happy Capybara's weight history
|