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Poids stable plus au moins malgré un peu d'excès et du laissé aller, le sport est tjrs présent c'est déjà ça 😉😉 de mon côté j'ai réussi à perdre le maximum du poids grâce au jeûne cependant j'ai du mal à me remotiver pour jeûner à cause de la chaleur et la tentation des beaux jours glace, goûter avec les enfants...y a t il des personnes qui pratiquent le jeûne intermittent ou autre ? Comment faites vous pour résister à la tentation des beaux jours ? Vos idées sont les bienvenues pour me remotiver 😍😍😉😉 très belle soirée à toutes et à tous.
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152.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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