Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
122.1 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2023:
|
2639 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 94.20g | Carb: 207.60g.
Lunch: なめらかゆし豆腐(照屋食品), だし巻き卵, エビ, マグロの刺身, 鯛の刺身, キューピー タルタルソース, ご飯, 白身魚のフライ. Dinner: 丸大食品 あらびきウインナー, 厚い生地のチーズピザ, 業務スーパー 手羽先の黒胡椒煮, マッコリ, 生ビール, サントリー 角ハイボール. Snacks/Other: ニチレイ ふかひれスープ, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, カルビー おやつりこ ハニー&バターコーン味. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
neko5331's weight history
|