Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
141.8 lb
Lost so far: 33.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 93.18g | Carb: 169.25g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Мистраль Манная Крупа, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Чай. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Медведь Любимый Томаты Черри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Жареное Яйцо, Чим Чим Соевый Соус, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Магнит Банан. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Etlon Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|