Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
189.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
1914 kcal
|
Fat: 102.67g | Prot: 146.02g | Carb: 107.06g.
Breakfast: Милушка Молоко 2,5%, King Protein Изолят, Перепелиное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Сметана , Сыр, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Dinner: Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Клубника, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ясно-солнышко's weight history
|