Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
168.9 lb
Lost so far: 100.1 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2023:
|
1977 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 73.25g | Carb: 251.25g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Лента Баклажан . Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Heinz Кукуруза Сладкая, Selezione Italia Печенье Pan Melotti с Начинкой Яблоко-Корица. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Лидское Пиво Лидское Бархатное. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_61's weight history
|